ゆるい
夏に実家へ帰省したときに
体脂肪計を見つけ 早速測定
(我が家には体重計すらない)
身長を入力 体重を測定
↓結果
24歳
「嘘つきぃ」と体脂肪計に叫んだのは言うまでもない
まあ ただの数字だし
さあ
肝心の体脂肪
↓
↓
↓
○○%
前言 撤回
あんた(体脂肪計)は正しい
タバコの本数が0に近い日も多く
それに伴い
やたらとご飯がおいしい
特に夕飯が おいしい
夏の「食欲減」は
遠い昔のお話になってしまった
そして 秋
食欲地獄の 秋
増える脂肪(弛むからだ)ひぃ〜
膝を立てた腹筋運動さえしんどい
ウエストのゆるい(はずだった)ジーンズが
ちゃんとウエストに引っ掛かっている
Noooooooooooo
体重は落とせないからだなので
筋肉を着けねば
そう思いつつ
PCの前で 数時間過ごす
甘いココアを飲みながら・・・・